洋葱:杀虫
春笋:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.不用刀,处理红鲤鱼,将筷子从鱼嘴伸入腹中
2.筷子贯穿鱼身后,伸出
3.将筷子在鱼肚子中旋转
4.从鱼鳃的位置取出鱼的内脏
5.将鱼放在水龙头下清洗干净,将鱼腹中的血水冲洗干净,放在一旁备用
6.锅内下入底油,倒入猪肉馅儿洋葱
7.炒至出香后,下入花菇丁春笋丁
8.放入较多姜末
9.倒入酱油,炒出酱香味道
10.倒入料酒,少量白糖,婺源桂花酒
11.倒入水淀粉,勾芡,将肉馅炒至粘稠即可
12.将炒好的肉馅塞满鱼肚子
13.在鱼身上走粉,所谓走粉,即在鱼身上薄薄的撒上一层淀粉
14.油温八成热的时候,鱼即可下锅炸制。
15.锅内倒入底油,爆香姜末蒜蓉
16.加入剁辣椒酱,炒出香味
17.加入婺源桂花酒和清水
18.煮开后1-2分钟捞出剁椒粒,放入新鲜的辣椒丝,倒入水淀粉,勾芡
19.汤汁逐渐收浓,淋上热油即可
20.将做好的浇汁,浇在炸鱼身上即可