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蜜汁橙香鸡排饭
健康功效
蜂蜜:补脾胃
蜜汁橙香鸡排饭的做法
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解1]()
1.洗净 一分为二 刀背敲打 不能断 把表层的膜去掉
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解2]()
2.盐 黑胡椒 五香粉 料酒 生抽腌制按摩一个小时
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解3]()
3.锅热放入 小火煎至
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解4]()
4.煎到两面金黄 盛出
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解5]()
5.我做了两份 这个是我的小份
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解6]()
6.这个是大份 男朋友的 把鸡胸肉切条放好 淋上蜂蜜 橙汁放入黄瓜片 摆好 开吃吧
![蜜汁橙香鸡排饭的做法图解7]()
7.大集合
小贴士
腌制时间长点更好 蜂蜜 甜橙汁记得淋上啊
蜜汁橙香鸡排饭的家常做法
（全部）
蜂蜜:补脾胃
1.洗净 一分为二 刀背敲打 不能断 把表层的膜去掉
2.盐 黑胡椒 五香粉 料酒 生抽腌制按摩一个小时
3.锅热放入 小火煎至
4.煎到两面金黄 盛出
5.我做了两份 这个是我的小份
6.这个是大份 男朋友的 把鸡胸肉切条放好 淋上蜂蜜 橙汁放入黄瓜片 摆好 开吃吧
7.大集合
腌制时间长点更好 蜂蜜 甜橙汁记得淋上啊
