香干马兰

香干马兰
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健康功效

马兰头:低蛋白质
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼

香干马兰的做法

  • 香干马兰的做法图解1

    1.把马兰头洗干净后,滚水烫熟,冷却

  • 香干马兰的做法图解2

    2.把马兰头剁碎

  • 香干马兰的做法图解3

    3.把剁碎的马兰头绞干水份

  • 香干马兰的做法图解4

    4.把豆腐干切成丁

  • 香干马兰的做法图解5

    5.把马兰头倒入豆腐干,放入盐,糖,麻油和生抽,搅拌均匀,腌制15分钟

  • 香干马兰的做法图解6

    6.时间到后就可以装盘,这样一盘香干马兰就做好了。

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香干马兰的家常做法

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