高粱米:止泻、健脾 红枣:活血化瘀 黄豆:利水
1.准备材料
2.黄豆需浸泡10小时
3.高粱米淘洗干净,用清水泡2小时
4.红枣洗净去核,撕成小块
5.将泡好的黄豆、高粱米和红枣放入豆浆机中
6.加清水900ml
7.豆浆机选择“五谷”键,开启豆浆机
8.成品
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜