花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.鸡洗干净备用
2.姜,蒜头切开备用
3.鸡放鼓油,盐,白糖腌一个钟
4.电饭锅放少量花生油,少量水,姜,蒜头再倒鸡按煮饭键
5.再翻另一面至鸡熟为止
6.夹起
7.开饭喽
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