鸭腿:补血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.提前三小时,用冷水洗净泡制香菇
2.把鸭腿肉皮上的毛根拔干净
3.洗净,砍成小块
4.热锅冷水下鸭肉,焯水
5.大蒜切片
6.生姜切片
7.姜,蒜放一起备用
8.红辣椒切块
9.装碗备用
10.沸腾后一分钟,捞出鸭肉
11.洗二次
12.沥水备用
13.泡好的香菇沥水备用
14.热锅给油,下入姜,蒜
15.炒香
16.下入鸭肉炒至一分钟
17.加入黄酒
18.炒出香味
19.加入香菇炒匀
20.加入豆瓣酱
21.加入卤汁炒出红油
22.加食材多点的水,开大火
23.拌匀
24.沸腾后关小火,盖上锅盖,烧十五分钟
25.时间到了开锅盖
26.加入红辣椒
27.炒断生
28.加入盐,胡椒粉,味精
29.拌匀
30.加入淀粉水勾芡
31.拌匀即可盛出
32.装盘
33.一道美味的香菇鸭肉就做好了
34.我是林乡,来香哈一起交流吧!
爱吃甜味的可以加点白糖炒糖色,焯水的时候要把血水焯出来,再捞出来洗净沥干水。