无骨鸡翅

无骨鸡翅
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作者:紫色草2004

健康功效

鸡翅:保护神经系统
彩椒:抗癌防癌

食材用料

适量
黑椒粉 适量
生抽 适量
姜丝 适量

无骨鸡翅的做法

  • 无骨鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅脱骨

  • 无骨鸡翅的做法图解2

    2.放料腌制,最好腌制时间长点。

  • 无骨鸡翅的做法图解3

    3.彩椒切丝穿过鸡翅,放不粘锅两面煎熟,放彩椒吃着不会腻,小朋友全吃光了!

本菜谱由紫色草2004上传

无骨鸡翅的家常做法

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