米饭:低蛋白质
1.米饭放凉,分别用四个小碗拌料。均匀铺在紫菜上。
2.铺好后翻转在保鲜膜上,在紫菜上放金枪鱼或者自己喜欢吃的火腿等。
3.卷好用力均匀。
4.水果切好备用。
5.寿司切好,摆盘即可食用!
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