菠萝:消食积
白糖:低蛋白质
1.清洗需要用到的瓶子
2.洗净倒扣,控水备用
3.取出菠萝祛除杂质
4.把菠萝芯切掉(芯偏硬),
5.其余切块备用
6.将切好的菠萝块,装入瓶子,不用太满
7.都装好,后加入适量白糖
8.然后加入凉白开,不要太满
9.再加人适量冰糖
10.锅内加入适量凉水,将瓶子放入锅中,大火蒸,待锅开后蒸制20分钟
11.取一个干净塑料袋
12.剪出这样的圆形片四个,必须是双层
13.待蒸制好了,快速取出,放上剪好的塑料片,盖上盖子,拧紧。即可。
1.封口时必须拧紧,直到拧不动为止,不然密封不好容易坏掉。
2.,苹果,桃子,梨,葡萄,去皮后,制作方法同上。