南瓜:低蛋白质
1.南瓜去皮去籽切片
2.上蒸锅蒸15分钟
3.冷却后倒入料理杯
4.加淡奶油
5.牛奶
6.打两个30秒
7.一道美味的奶油南瓜浓汤就做好了!
8.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!
气温低的时候也可以稍微加一下热,牛奶不能高温煮哦。
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