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红豆红枣花生粥
健康功效
红豆:活血
红豆红枣花生粥的做法
![红豆红枣花生粥的做法图解1]()
1.红豆洗净并泡上4个小时
![红豆红枣花生粥的做法图解2]()
2.花生仁，大枣枸杞洗净备用
![红豆红枣花生粥的做法图解3]()
3.花生仁冼净泡软
![红豆红枣花生粥的做法图解4]()
4.锅内放入大米，红豆，红枣，花生仁，枸杞，开大火煮开，再小火熬煮。勺子要顺时间推粥底，以防糊
锅。![红豆红枣花生粥的做法图解5]()
5.熬煮浓
![红豆红枣花生粥的做法图解6]()
6.盛出来
小贴士
红豆最好早些泡出來比较好。
红豆红枣花生粥的家常做法
（全部）
红豆:活血
1.红豆洗净并泡上4个小时
2.花生仁，大枣枸杞洗净备用
3.花生仁冼净泡软
4.锅内放入大米，红豆，红枣，花生仁，枸杞，开大火煮开，再小火熬煮。勺子要顺时间推粥底，以防糊
锅。
5.熬煮浓
6.盛出来
红豆最好早些泡出來比较好。
