石峰糖牛奶燕窝

石峰糖牛奶燕窝
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食材用料

干燕窝,燕条 10克
蒸馏水 50
纯牛奶 250克
石峰糖 10

石峰糖牛奶燕窝的做法

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解1

    1.取10克干燕窝,我今天准备的是燕条

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解2

    2.用温水清洗干净,然后用蒸馏水泡发3至4个小时

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解3

    3.然后开始用镊子挑毛,我一般是挑四遍,准备四个碗都装半碗水,一遍一遍的过,一般到第四遍已经很干净了

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解4

    4.接下来就是放隔水炖里炖,蒸馏水没过燕窝就好,炖25分钟

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解5

    5.25分钟后加入纯牛奶,再继续炖5分钟就好,牛奶多久了会发黄

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解6

    6.最后一步,加入石峰糖,石蜂糖祛痰止咳,调节胃肠道,增加免疫力。现代化学分析发现,石蜂蜜含有丰富的营养成分,如果糖、葡萄糖等多种糖类,蛋白质、氨基酸、多种酶,维生素A、B、C、K,泛酸,叶酸,以及铁、锰、铜、镍等微量元素。

  • 石峰糖牛奶燕窝的做法图解7

    7.铛铛铛铛,这样一碗香甜软糯的石峰糖牛奶燕窝做好了,

石峰糖牛奶燕窝的家常做法

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