牛奶燕麦片

牛奶燕麦片
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作者:rainbow菇凉

健康功效

燕麦:补血、护齿、保护骨骼
蜂蜜:补脾胃

牛奶燕麦片的做法

  • 牛奶燕麦片的做法图解1

    1.准备食材

  • 牛奶燕麦片的做法图解2

    2.向麦片中加入400ml的水浸泡20分钟

  • 牛奶燕麦片的做法图解3

    3.把麦片和浸泡麦片的水倒入砂锅中,加入牛奶

  • 牛奶燕麦片的做法图解4

    4.小火烧至锅开15分钟

  • 牛奶燕麦片的做法图解5

    5.关火焖五分钟

  • 牛奶燕麦片的做法图解6

    6.待麦片粥晾温调入适量的蜂蜜,搅拌均匀

  • 牛奶燕麦片的做法图解7

    7.即可食用

小贴士

小火煮制更香浓

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牛奶燕麦片的家常做法

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