玉米:健脾
1.把玉米掰成玉米粒
2.清洗玉米粒
3.将洗净的玉米粒倒入豆浆机中
4.加入纯净水至水位刻度线1L处。
5.选择“玉米汁”功能,按“开始”。
6.制作完成,玉米汁用筛网过滤一遍。
7.根据自己的口味加入适量的糖,拌匀。
8.成品图
建议玉米汁要过滤一遍,否则还带有些硬壳。
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