鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌 花椒:温中、温中 八角:理气、止痛、温阳
1.鳕鱼肉切块,两勺料酒适量的盐腌十五分钟。
2.一个鸡蛋加淀粉拌匀。
3.鱼块裹上淀粉蛋液,放入油锅炸至金黄。
4.重新起锅,倒入适量的油,放入蒜,花椒,麻椒,干辣椒,姜片,八角炒香。
5.放入两勺郫县豆瓣酱炒几下放入炸好的鳕鱼块,放点糖,醋,蚝油翻炒,加入一碗水。
6.开中火,然后收下汁。
7.装盘出锅,放些香菜点缀一下哈哈。
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