南瓜馒头

南瓜馒头
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作者:静子

健康功效

南瓜:消肿

食材用料

2克
酵母 5克
适量

南瓜馒头的做法

  • 南瓜馒头的做法图解1

    1.糖、面粉和盐拌匀

  • 南瓜馒头的做法图解2

    2.南瓜蒸熟和成泥,把汁倒一小碗装,温热时放入酵母,酵母融化够倒入面粉中。

  • 南瓜馒头的做法图解3

    3.南瓜泥晾凉倒入面粉拌匀

  • 南瓜馒头的做法图解4

    4.揉面团,揉到手光盆光(水和面粉适当添加)

  • 南瓜馒头的做法图解5

    5.盖盖子发酵两倍大(大概2小时不等)

  • 南瓜馒头的做法图解6

    6.面团放案板揉匀排气,分两份,用擀面杖擀面皮(比饺子皮厚一倍)

  • 南瓜馒头的做法图解7

    7.再由下向上擀成一长条

  • 南瓜馒头的做法图解8

    8.用菜刀切成你需要的小段,再用保鲜膜盖起来醒发30分钟。

  • 南瓜馒头的做法图解9

    9.冷水入锅,水开后10到12分钟。

  • 南瓜馒头的做法图解10

    10.出锅,大半夜做的,忍不住吃了两个。

小贴士

南瓜含水份不一样,所以加去面粉中可能要再加水,也有可能再加面粉,大家灼量添加,揉到不沾手不沾盆,面团也柔软的程度。

本菜谱由静子上传

南瓜馒头的家常做法

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