紫薯牛奶的做法

做法：

• 1. 紫薯蒸熟放凉，按压成泥
• 2. 一杯牛奶
• 3. 同时放入料理机搅拌15秒左右
• 4. 倒入杯中，加一点麦片，一杯奶香浓郁的紫薯牛奶就做好了
• 5. 一盘拌鲜蔬+鸡蛋紫薯卷，再来一杯紫薯牛奶，完美的早餐。