素菜馅包子

素菜馅包子
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作者:嘎妞妞

健康功效

猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:活血化瘀

素菜馅包子的做法

  • 素菜馅包子的做法图解1

    1.一并放入面粉 玉米粉 白糖 猪油 发酵粉

  • 素菜馅包子的做法图解2

    2.芒果去皮和芒果心 切小块 加入小半杯的水 用豆浆机调果蔬冷饮键打成 芒果酱 倒入面粉里

  • 素菜馅包子的做法图解3

    3.加了一碗的芒果酱 水要慢慢适量的加 边用筷子搅拌均匀 搅拌成棉絮状 盆底见少许的干面粉 水就不能加了

  • 素菜馅包子的做法图解4

    4.揉成光滑的面团 面就和好了

  • 素菜馅包子的做法图解5

    5.盖上保鲜膜 放置一边发酵

  • 素菜馅包子的做法图解6

    6.面发酵期间 准备做包子馅料 (干香菇要提前几小时泡发好)

  • 素菜馅包子的做法图解7

    7.包菜 胡萝卜 香菇切碎

  • 素菜馅包子的做法图解8

    8.油锅烧热 倒入适量的花生油 将切好的馅料爆香 同时加入盐和味精 少许的白糖 (韭菜后面加入无需爆香)

  • 素菜馅包子的做法图解9

    9.加了一个鸭蛋 和所有馅料一起搅拌均匀

  • 素菜馅包子的做法图解10

    10.面发制原来的两倍大 按下无回缩 面就发好了

  • 素菜馅包子的做法图解11

    11.发好的面团 加入少许的干面粉揉搓 排气 揉搓成小圆条

  • 素菜馅包子的做法图解12

    12.切成大小均匀的小剂子

  • 素菜馅包子的做法图解13

    13.用手掌压扁

  • 素菜馅包子的做法图解14

    14.用擀面杖 擀成边圆薄 中间厚的包子皮

  • 素菜馅包子的做法图解15

    15.馅料盆放倾斜 盆底下东西垫下 (菜馅的汤汁会溢到一边)馅料更好包

  • 素菜馅包子的做法图解16

    16.加入适量的馅料开始包

  • 素菜馅包子的做法图解17

    17.包自己得心应手的形状 (蒸隔要先抹上少许的油)包子才不会黏住

  • 素菜馅包子的做法图解18

    18.包子之间间隔不能太密 蒸时才有再次发酵的空间

  • 素菜馅包子的做法图解19

    19.包了四个形状

  • 素菜馅包子的做法图解20

    20.玫瑰花馒头来一个

  • 素菜馅包子的做法图解21

    21.白白胖胖的馒头 出锅咯

  • 素菜馅包子的做法图解22

    22.素菜馅包子也好咯

  • 素菜馅包子的做法图解23

    23.馒头松软 口感不错喔

小贴士

1、因为今天临时决定做包子馒头的 没有准备南瓜 家里刚好有芒果 所以就制作了芒果酱加入一起发酵(加了蔬果酱做出来的馒头包子 口感好 更加松软)
2、经过几次经验总结 个人觉得加了猪油和面粉一起发酵 做出来的包子馒头格外的香
3、馅料之前有炒熟过的 水开后 馒头包子蒸12分钟左右就可关火 虚蒸两分钟再开盖取出包子馒头

本菜谱由嘎妞妞上传

素菜馅包子的家常做法

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