米饭:低蛋白质
1.鸡蛋加少许盐打散
2.葱切末
3.把豌豆红萝卜丁悍水
4.锅内油热倒入鸡蛋液炒散后放入豌豆红萝卜丁
5.继续翻炒一下下
6.然后加入准备好的米饭,倒点点生抽混合炒均匀即可
7.美美的一碗五彩蛋炒饭就做好了
豌豆红萝卜过水至八九分熟,油热再倒鸡蛋液快速翻炒
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