香哈网>菜谱大全>素炒南瓜
素炒南瓜
健康功效
南瓜:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
素炒南瓜的做法
![素炒南瓜的做法图解1]()
1.切片，不要切的太厚切均匀，辣椒改刀切菱形块，小葱改切马蹄葱
![素炒南瓜的做法图解2]()
2.小葱改切马蹄葱
![素炒南瓜的做法图解3]()
3.国内倒入菜籽油，油过后先放入小葱煸炒
![素炒南瓜的做法图解4]()
4.放入青椒炒一分钟，再放入切好的南瓜片
![素炒南瓜的做法图解5]()
5.放入花椒粉两钱
![素炒南瓜的做法图解6]()
6.放入盐两克
![素炒南瓜的做法图解7]()
7.翻炒均匀，倒入锅内两勺生抽，改小火闷两分钟ok
8.ok,时间晚了，就不摆盘了，
小贴士
分享买酱油的方法，*基态氮越高越好，买一瓶*基态氮高的酱油，代替鸡精，食物的味道一样很鲜香
素炒南瓜的家常做法
（全部）
