红枣:活血化瘀 冰糖:健脾
1.银耳切去根部
2.撕成小朵备用
3.红枣洗净 去核
4.取砂锅,倒入洗净的大米
5.银耳
6.红枣块
7.添加适量开水
8.小火煮开锅 撇去浮沫
9.过五六分钟搅拌一次
10.煮到黏稠时加入碎冰糖
11.拌匀盛出,一道美味的银耳粥做好了
12.我是简单love1236,来香哈一起交流吧!
砂锅煮粥不能盖盖,好溢锅。开锅过五六分钟要搅拌一次,防止沾锅!
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