凉拌腐竹

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作者:倍儿奶奶

健康功效

腐竹:抗癌防癌
粉丝:补血、低蛋白质
香菜:抗癌防癌

凉拌腐竹的做法

  • 凉拌腐竹的做法图解1凉拌腐竹

    1.切葱白

  • 凉拌腐竹的做法图解2凉拌腐竹

    2.切葱叶

  • 凉拌腐竹的做法图解3凉拌腐竹

    3.海带切长点

  • 凉拌腐竹的做法图解4凉拌腐竹

    4.腐竹斜切 成长段

  • 凉拌腐竹的做法图解5凉拌腐竹

    5.水萝卜切丝

  • 凉拌腐竹的做法图解6凉拌腐竹

    6.粉丝切长段

  • 凉拌腐竹的做法图解7凉拌腐竹

    7.腐竹放盆里

  • 凉拌腐竹的做法图解8凉拌腐竹

    8.放萝卜丝

  • 凉拌腐竹的做法图解9凉拌腐竹

    9.稍微拌下

  • 凉拌腐竹的做法图解10凉拌腐竹

    10.放粉丝 胡椒粉

  • 凉拌腐竹的做法图解11凉拌腐竹

    11. 两勺辣椒油

  • 凉拌腐竹的做法图解12凉拌腐竹

    12. 少许盐 姜粉

  • 凉拌腐竹的做法图解13凉拌腐竹

    13.十三香 花椒粉

  • 凉拌腐竹的做法图解14凉拌腐竹

    14.一勺味极鲜

  • 凉拌腐竹的做法图解15凉拌腐竹

    15.一勺蚝油

  • 凉拌腐竹的做法图解16凉拌腐竹

    16.一勺醋

  • 凉拌腐竹的做法图解17凉拌腐竹

    17.一勺香油

  • 凉拌腐竹的做法图解18凉拌腐竹

    18.之后拌均匀

  • 凉拌腐竹的做法图解19凉拌腐竹

    19.一道美味的凉拌腐竹就做好了!

  • 凉拌腐竹的做法图解20凉拌腐竹

    20.我是倍儿奶奶,来香哈一起交流吧!

小贴士

腐竹是昨天晚上泡的,是用凉水泡的。粉丝提前十分钟用温水泡下就行。夏天泡腐竹用凉水放冰箱里一样泡发,不容易变味,用热水泡发快就是腐竹易碎没嚼劲了。

本菜谱由倍儿奶奶上传

凉拌腐竹的家常做法

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