黄瓜:低蛋白质
1.准备好两只黄瓜洗干净备用。
2.黄瓜切成薄片,装盘备用。
3.锅烧热,放入橄榄油,不要放太多。
4.将黄瓜片放进,锅中开始炒。
5.炒到黄瓜片变软变色,加少许的盐关火就可以了。
6.装盘,就可以食用了。
做法非常简单,而且原汁原味,用橄榄油来提高黄瓜的色泽和鲜味,非常的健康。所以就不用添加任何佐料了。
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