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咸焗薏面
健康功效
土豆:和胃
荷兰豆:低蛋白质
火腿:开胃
咸焗薏面的做法
![咸焗薏面的做法图解1]()
1.准备食材！切好！
![咸焗薏面的做法图解2]()
2.准备食材！
![咸焗薏面的做法图解3]()
3.土豆蒸熟！
![咸焗薏面的做法图解4]()
4.捣成碎泥状！
![咸焗薏面的做法图解5]()
5.还要准备荷兰豆！
![咸焗薏面的做法图解6]()
6.煎好鸡蛋！
![咸焗薏面的做法图解7]()
7.煎香菇！
![咸焗薏面的做法图解8]()
8.煎香菇和红椒！
![咸焗薏面的做法图解9]()
9.倒入土豆碎泥！加水，一定要多加水！
![咸焗薏面的做法图解10]()
10.水会慢慢煮干的，不用担心！
![咸焗薏面的做法图解11]()
11.倒入所有食材进去，加入调料！
![咸焗薏面的做法图解12]()
12.煮好后装盘！
![咸焗薏面的做法图解13]()
13.美美哒的摆拍！
小贴士
加水的时候一定要多加点，土豆吸水很厉害的！
咸焗薏面的家常做法
（全部）
土豆:和胃
荷兰豆:低蛋白质
火腿:开胃
1.准备食材！切好！
2.准备食材！
3.土豆蒸熟！
4.捣成碎泥状！
5.还要准备荷兰豆！
6.煎好鸡蛋！
7.煎香菇！
8.煎香菇和红椒！
9.倒入土豆碎泥！加水，一定要多加水！
10.水会慢慢煮干的，不用担心！
11.倒入所有食材进去，加入调料！
12.煮好后装盘！
13.美美哒的摆拍！
加水的时候一定要多加点，土豆吸水很厉害的！
