西红柿炖鱼片

西红柿炖鱼片
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作者:莫雪消融

健康功效

豆腐:清热泻火

食材用料

草鱼片 适量
盐 黑胡椒 适量
料酒 黄酒 适量
鸡蛋清 一个
葱花 适量

西红柿炖鱼片的做法

  • 西红柿炖鱼片的做法图解1

    1.葱姜蒜 辣椒等 切好 番茄切块 豆腐洗净用盐水泡一会 鱼片 盐 黑胡椒 料酒 淀粉腌制15到30分钟

  • 西红柿炖鱼片的做法图解2

    2.热锅放番茄 加盐翻炒 出汁 盛出备用

  • 西红柿炖鱼片的做法图解3

    3.姜蒜辣椒 入锅 爆香

  • 西红柿炖鱼片的做法图解4

    4.放入鱼片 稍加翻炒

  • 西红柿炖鱼片的做法图解5

    5.倒入番茄 两碗水

  • 西红柿炖鱼片的做法图解6

    6.豆腐切块 放入

  • 西红柿炖鱼片的做法图解7

    7.倒入适量盐 黄酒 调味 闷煮

  • 西红柿炖鱼片的做法图解8

    8.中火闷煮五到八分钟 汤汁浓郁盛出

  • 西红柿炖鱼片的做法图解9

    9.淋上适量香油

  • 西红柿炖鱼片的做法图解10

    10.撒上葱花

小贴士

鱼片用鸡蛋清盐 黑胡椒料酒腌制 炒的时候翻炒几下就可以 不用过多翻炒

本菜谱由莫雪消融上传

西红柿炖鱼片的家常做法

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