椒油炝时蔬

 椒油炝时蔬
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作者:香山红叶

健康功效

芹菜:平肝
胡萝卜:清热解毒

椒油炝时蔬的做法

  •  椒油炝时蔬的做法图解1

    1.芹菜,胡萝卜洗净,藕洗净削皮

  •  椒油炝时蔬的做法图解2

    2.芹菜切斜刀段、藕,胡萝卜切片

  •  椒油炝时蔬的做法图解3

    3.水烧开先放胡萝卜煮1分钟然后放藕片,芹菜段焯熟捞出来用凉水冰透

  •  椒油炝时蔬的做法图解4

    4.油烧热关火放入花椒粒

  •  椒油炝时蔬的做法图解5

    5.花椒油倒入菜里,放米醋、盐、味精拌匀

  •  椒油炝时蔬的做法图解6

    6..盛盘

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椒油炝时蔬的家常做法

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