艾叶糍粑

艾叶糍粑
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健康功效

艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
白糖:低蛋白质

艾叶糍粑的做法

  • 艾叶糍粑的做法图解1

    1.准备好做艾叶面团的材料。

  • 艾叶糍粑的做法图解2

    2.艾叶摘取嫩叶嫩茎,清洗干净。

  • 艾叶糍粑的做法图解3

    3.放入鍋內加水煮熟,艾草煮熟后晾溫 。

  • 艾叶糍粑的做法图解4

    4.捞起艾叶,加一小勺煮艾叶的水,用搅拌机搅成泥。

  • 艾叶糍粑的做法图解5

    5.把糯米粉,面粉和艾叶泥混合在一起搅拌成絮状,艾叶泥的量根据面团状态决定,湿了就别再加, 干了就加点。

  • 艾叶糍粑的做法图解6

    6.揉成面团后用保鲜膜包好备用。

  • 艾叶糍粑的做法图解7

    7.准备好白糖,芝麻,炒花生米。

  • 艾叶糍粑的做法图解8

    8.芝麻下锅炒一下(半分钟左右)。

  • 艾叶糍粑的做法图解9

    9.花生米用保鲜袋装着,用擀面棒压碎。

  • 艾叶糍粑的做法图解10

    10.把压好的花生碎,芝麻和白糖混在一起搅拌均匀。

  • 艾叶糍粑的做法图解11

    11.菠萝叶洗干净 。

  • 艾叶糍粑的做法图解12

    12.把揉好的面团取出,搓成条,切成一样大小的剂子。

  • 艾叶糍粑的做法图解13

    13.把每一块剂子搓圆。

  • 艾叶糍粑的做法图解14

    14.面团压扁,放入馅料。

  • 艾叶糍粑的做法图解15

    15.包好后搓圆 。

  • 艾叶糍粑的做法图解16

    16.把搓好的艾团放在叶子上面,入锅大火蒸15分钟即可。

  • 艾叶糍粑的做法图解17

    17.习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉~~~~~~

小贴士

很多人喜欢用糯米粉和粘米粉,用粘米粉的话冷却后放久了就会变得很硬,而用面粉就不会,艾叶,糯米粉和面粉的比例是:5:5:1

本菜谱由味谷的厨房上传

艾叶糍粑的家常做法

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