西红柿:生津止渴 香菜:护齿、低蛋白质
1.西红柿洗净切小块
2.面条煮熟捞出控干水
3.把控干水分的面条摆在盘子中间
4.锅中倒油烧热把西红柿倒入炒,加适量盐把西红柿汁炒出来
5.把西红柿汁淋在面上,放上香菜点缀
6.再来一张
可以把西红柿皮去掉再炒
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