红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)

红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)
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作者:郡娃吇

健康功效

胡萝卜:清热解毒
白糖:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

羊排、羊腿 1000克
植物油 适量
适量
红烧酱油 半勺(炒菜勺)
辣皮子 适量(根据个人口味)

红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解1

    1.羊排羊腿洗净备用

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解2

    2.锅里倒入适量的水,将羊排凉水入锅,开大火煮沸

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解3

    3.大火煮沸开后,撇去血沫,撇的过程中持续大火,血沫撇干净后羊排再中小火煮上3分钟后捞出沥干水分

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解4

    4.捞出羊排后锅里的汤不要倒掉,用过滤勺接着把汤倒进大碗里把血沫渣子过滤掉

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解5

    5.煮好的羊排和汤留着备用

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解6

    6.准备好所需要的食材

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解7

    7.冷锅倒入适量的油(油量按照羊排的肥瘦而定)油到7成热的时候加入白糖

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解8

    8.用炒勺搅拌,搅拌至糖化,起沫后放入羊排上糖色

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解9

    9.翻炒,直至糖色均匀

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解10

    10.糖色均匀后,加小半勺的红烧酱油继续翻炒

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解11

    11.加入花椒,翻炒

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解12

    12.加入生姜和葱,翻炒均匀后关火

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解13

    13.羊排倒入高压锅里,倒入备用的汤

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解14

    14.放入桂皮和八角

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解15

    15.盖上锅盖后开大火煮至高压锅出气后转中小火,压上20分钟

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解16

    16.在高压锅压羊排期间切好胡萝卜备用,此时香味已经飘的满房子都是,哈哈

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解17

    17.20分钟后关火,放气,开盖把肉继续捞入炒锅里

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解18

    18.倒入汤的时候用过滤勺把所有调料都过滤出来倒掉

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解19

    19.开中火,放入胡萝卜和辣皮子

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解20

    20.在放一勺盐,搅拌均匀后开中小火煮

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解21

    21.煮到胡萝卜软了之后放入葱段和水果辣椒,大火收汁

  • 红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的做法图解22

    22.出锅,色香味具全,配上两大碗米,一个字:赞

小贴士

1.糖一定不能在没烧出沫的时候放肉,这样不仅颜色上不去,炒出来的肉还是甜的,味道挺怪
2.糖也不能炒过了再放,不然羊排会发苦
3.没有红烧酱油用普通的老抽也行,也是起上色作用的,不过个人认为红烧酱油要香一点

本菜谱由郡娃吇上传

红烧羊排(超级超级详细操作,良心大图)的家常做法

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