海带绿豆排骨汤

海带绿豆排骨汤
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作者:思真郎3

健康功效

排骨:润燥
绿豆:抗癌防癌

海带绿豆排骨汤的做法

  • 海带绿豆排骨汤的做法图解1

    1.提前一晚将干海带泡发,切成条块状

  • 海带绿豆排骨汤的做法图解2

    2.提前2小时泡绿豆

  • 海带绿豆排骨汤的做法图解3

    3.将排骨冷水入锅加入姜片、料酒,焯去血水去除腥味,水开后捞出洗净

  • 海带绿豆排骨汤的做法图解4

    4.排骨加一块姜加入适量清水大火煮开后加盖小火炖20分钟,加入海带

  • 海带绿豆排骨汤的做法图解5

    5.大火烧开后加入绿豆,加盖小火慢炖30分钟

  • 海带绿豆排骨汤的做法图解6

    6.炖至海带软烂,绿豆开花,关火后加入适量的盐

小贴士

汤炖好后再加入盐调味哦

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海带绿豆排骨汤的家常做法

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