黄豆:利水
胡萝卜:健脾
香菇:解毒
肉泥 | |
香干 | |
菜籽油 | |
盐 |
1.准备好所有食材,黄豆需要提前泡发。
2.洋葱切小方块,其他蔬菜切小碎丁,泡发好的黄豆煮熟待用。
3.锅中加入适量食用油加热。
4.油热后加入肉泥煸炒断生。
5.将肉泥推到锅的一边,放入豆瓣酱和豆豉,煸炒出香味。
6.将肉泥推到锅的一边,放入豆瓣酱和豆豉,煸炒出香味。
7.然后将肉泥和豆瓣酱,混炒均匀。
8.放入洋葱,蒜头和姜末,煸炒片刻出香味。
9.放入香菇丁,胡萝卜碎和葱白碎,翻炒片刻。
10.加入香干丁,翻炒片刻。
11.最后加入黄豆翻炒均匀。
12.加入适量清水,水没过食材即可,并调入料酒,酱油,盐和糖。大火烧开后转小火炖煮。
13.当汤汁还剩少部分的时候就炖的差不多了,放入葱绿,翻炒均匀,再炖煮片刻。
14.这样酱就熬好了,晚上拍的,不知道颜色为什么会变成这样?
15.盛出来再餐厅的灯光下,颜色就正常了。
16.很香的哦。
17.忍不住多拍了几张。
18.我用这个肉酱做过肉酱蒸蛋羹。
19.肉酱拌意面。
20.肉酱拌面条。
21.还有肉酱炖豆腐,吃法多多。
食材可根据自己的喜好增减。
豆瓣酱豆豉酱油都含有盐分,先尝一下再加盐。