香哈网>菜谱大全>西红柿炒茄丝
西红柿炒茄丝
健康功效
茄子:低蛋白质
西红柿:生津止渴
西红柿炒茄丝的做法
![西红柿炒茄丝的做法图解1]()
1.茄子切成丝，用清水浸泡
![西红柿炒茄丝的做法图解2]()
2.西红柿切成小块
![西红柿炒茄丝的做法图解3]()
3.大蒜切片
![西红柿炒茄丝的做法图解4]()
4.锅里倒油爆香大蒜片
![西红柿炒茄丝的做法图解5]()
5.放入西红柿翻炒出汁
![西红柿炒茄丝的做法图解6]()
6.放入茄子丝翻炒两分钟
![西红柿炒茄丝的做法图解7]()
7.放入少许生抽，五香粉，适量盐调味
![西红柿炒茄丝的做法图解8]()
8.翻炒均匀即可关火
![西红柿炒茄丝的做法图解9]()
9.装盘开吃吧，很好吃的下饭菜
小贴士
茄子切好以后用水浸泡防止变色
西红柿炒茄丝的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
西红柿:生津止渴
1.茄子切成丝，用清水浸泡
2.西红柿切成小块
3.大蒜切片
4.锅里倒油爆香大蒜片
5.放入西红柿翻炒出汁
6.放入茄子丝翻炒两分钟
7.放入少许生抽，五香粉，适量盐调味
8.翻炒均匀即可关火
9.装盘开吃吧，很好吃的下饭菜
茄子切好以后用水浸泡防止变色
