鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.备好鸡蛋和番茄
2.首先将鸡蛋放少许水和少许盐打散装在碗中
3.番茄切小块,切好葱花
4.放油下锅,油热了放下鸡蛋炒散装上碟
5.觉得锅中油少可加少少油炒番茄
6.待番茄差不多熟了倒上鸡蛋翻炒一下
7.最后加上白糖和少许生抽洒上葱花
8.起碟完成
鸡蛋加少许水鸡蛋会比较滑
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