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紫米粢饭团
健康功效
鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
紫米粢饭团的做法
![紫米粢饭团的做法图解1]()
1.洗干净的米 提前泡两个小时
![紫米粢饭团的做法图解2]()
2.加入两滴香油 米饭会更香甜 电饭锅煲水稍微比煲米饭平时多一点
![紫米粢饭团的做法图解3]()
3.准备的卷帘 保鲜膜
![紫米粢饭团的做法图解4]()
4.勺子上沾点水 将米饭铺好 铺成等齐的就可以了
![紫米粢饭团的做法图解5]()
5.油条折断 鸭蛋捏开
![紫米粢饭团的做法图解6]()
6.撒上胡萝卜丁 也可以加入自己喜欢的榨菜肉松什么的
![紫米粢饭团的做法图解7]()
7.从底下卷起 卷紧一些 两边拧紧
![紫米粢饭团的做法图解8]()
8.适量塑形一会 就可以吃了 这是切开的平面
![紫米粢饭团的做法图解9]()
9.香脆的油条 流油的鸭蛋 脆脆的胡萝卜 加上香甜软糯的粢饭 美满了
小贴士
米饭提前泡 两个小时左右 加点香油 口感更好 形状也可以直接裹成鹅卵石一样的
紫米粢饭团的家常做法
（全部）
