羊肉:增强免疫力
花椒:温中
1.羊汤和羊肉是昨天炖的,羊肉切片,羊油切碎。切生姜片、葱段做汤用。
2.和面做面条,我是和好面用压面机压的。
3.做羊汤,锅里先放油,油六七成热,先下羊油煸炒,接着放辣椒面,后放姜、葱、花椒粒炒香,再放入切好的羊肉片翻炒,最后倒入事先炖好的羊汤,加盐、十三香、白胡椒粉调味,锅开后加入蒜末。
4.准备小葱、香菜。吃羊汤面香菜是很重要的。
5.锅里烧开水煮面条。
6.面条煮熟后,盛到碗里撒上小葱、香菜,最后用勺舀汤浇在上面就好了。
7.羊汤面开吃味道不错噢。
8.还做了点细的小面条,用儿子辅食锅给煮了羊汤面,正好昨天炖羊肉的时候没有放盐,羊汤放下锅里煮开,下小面条煮熟,羊肉切末、香菜切末,放入稍微煮一下就好了。八个月宝宝吃不错。