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红枣蒸南瓜
健康功效
红枣:安神
南瓜:低蛋白质
蜂蜜:通便
红枣蒸南瓜的做法
![红枣蒸南瓜的做法图解1]()
1.成品图
![红枣蒸南瓜的做法图解2]()
2.再来一张
![红枣蒸南瓜的做法图解3]()
3.红枣放温水泡半小时
![红枣蒸南瓜的做法图解4]()
4.南瓜洗净去皮
![红枣蒸南瓜的做法图解5]()
5.切成2厘米菱形片
![红枣蒸南瓜的做法图解6]()
6.摆入盘中
![红枣蒸南瓜的做法图解7]()
7.红枣切成两瓣
![红枣蒸南瓜的做法图解8]()
8.再放入红枣
![红枣蒸南瓜的做法图解9]()
9.上锅蒸10分钟
![红枣蒸南瓜的做法图解10]()
10.蒸的时候我们来准备一芍蜂蜜加点凉开水搅拌匀
![红枣蒸南瓜的做法图解11]()
11.出锅淋入蜂蜜水，这样让南瓜红枣更滋润香甜
红枣蒸南瓜的家常做法
（全部）
红枣:安神
南瓜:低蛋白质
蜂蜜:通便
1.成品图
2.再来一张
3.红枣放温水泡半小时
4.南瓜洗净去皮
5.切成2厘米菱形片
6.摆入盘中
7.红枣切成两瓣
8.再放入红枣
9.上锅蒸10分钟
10.蒸的时候我们来准备一芍蜂蜜加点凉开水搅拌匀
11.出锅淋入蜂蜜水，这样让南瓜红枣更滋润香甜
