肉沫茄子

肉沫茄子
172798浏览 / 1583收藏
作者:F姐_tXLc

健康功效

茄子:消肿
白糖:低蛋白质

食材用料

猪肉馅 100克
葱姜蒜末 少许
生抽 3勺
老抽 少许
2勺

肉沫茄子的做法

  • 肉沫茄子的做法图解1

    1.肉剁成沫

  • 肉沫茄子的做法图解2

    2.葱姜蒜切碎

  • 肉沫茄子的做法图解3

    3.茄子用蓑衣刀法切好 放盐腌制1小时以上

  • 肉沫茄子的做法图解4

    4.腌好后 水挤干

  • 肉沫茄子的做法图解5

    5.·锅中放油 葱姜蒜爆香

  • 肉沫茄子的做法图解6

    6.放肉沫翻炒

  • 肉沫茄子的做法图解7

    7.肉色发白放入料酒 盛出备用

  • 肉沫茄子的做法图解8

    8.锅中放油把茄子煎熟 一定煎透

  • 肉沫茄子的做法图解9

    9.放入炒好的肉沫 加入生抽 老抽 糖 少许盐 清水 熬煮入味

  • 肉沫茄子的做法图解10

    10.汤汁浓稠时 先把茄子盛出

  • 肉沫茄子的做法图解11

    11.汤汁用水淀粉勾芡

  • 肉沫茄子的做法图解12

    12.浇在茄子上

  • 肉沫茄子的做法图解13

    13.拍个照 就可以吃啦

小贴士

熬茄子时 多熬一会儿 茄子变软就可以了

本菜谱由F姐_tXLc上传

肉沫茄子的家常做法

全部
回到顶部