千儿妈厨房~快手豆浆

千儿妈厨房~快手豆浆
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作者:Greenhand

健康功效

黄豆:利尿

食材用料

热水 适量
白糖/红糖 适量

千儿妈厨房~快手豆浆的做法

  • 千儿妈厨房~快手豆浆的做法图解1

    1.准备适量黄豆,清水淹没

  • 千儿妈厨房~快手豆浆的做法图解2

    2.黄豆泡发(时间长些)

  • 千儿妈厨房~快手豆浆的做法图解3

    3.上锅煮熟

  • 千儿妈厨房~快手豆浆的做法图解4

    4.盛出熟透的黄豆,准备适量红糖(适合女性)或者白糖,热水是黄豆1倍多

  • 千儿妈厨房~快手豆浆的做法图解5

    5.料理机准备

  • 千儿妈厨房~快手豆浆的做法图解6

    6.上桌

小贴士

黄豆可以多准备些,煮好保存在冰箱,作为上班族,起床烧点热水料理机打一下,洗漱以后就可以喝了,简单方便

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千儿妈厨房~快手豆浆的家常做法

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