香哈网>菜谱大全>紫薯泥
紫薯泥
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯泥的做法
![紫薯泥的做法图解1]()
1.准备好紫薯
![紫薯泥的做法图解2]()
2.洗净去皮并切块
![紫薯泥的做法图解3]()
3.放入蒸锅中，蒸大概四十分钟，具体时间按照自家锅情况
![紫薯泥的做法图解4]()
4.时间到取出，加入炼乳和白糖，趁热翻拌均匀即可。
![紫薯泥的做法图解5]()
5.紫薯泥中加入木薯粉就可以做成紫薯圆
![紫薯泥的做法图解6]()
6.这是之前做的紫薯酥
小贴士
加糖后一定要趁热拌匀，不然冷了*了。做好的紫薯泥可以放冰箱冷冻，吃的时候拿出来解冻即可。
紫薯泥的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.准备好紫薯
2.洗净去皮并切块
3.放入蒸锅中，蒸大概四十分钟，具体时间按照自家锅情况
4.时间到取出，加入炼乳和白糖，趁热翻拌均匀即可。
5.紫薯泥中加入木薯粉就可以做成紫薯圆
6.这是之前做的紫薯酥
加糖后一定要趁热拌匀，不然冷了*了。做好的紫薯泥可以放冰箱冷冻，吃的时候拿出来解冻即可。
