炒五丁

炒五丁
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
青椒:抗癌防癌

食材用料

葱花 适量
蒜瓣 3、4瓣
盐、味精_酱油、葱姜蒜 适量

炒五丁的做法

  • 炒五丁的做法图解1

    1.杏鲍菇切丁

  • 炒五丁的做法图解2

    2.玉米扒粒

  • 炒五丁的做法图解3

    3.胡萝卜、青椒切丁

  • 炒五丁的做法图解4

    4.肉切片并炒熟备用

  • 炒五丁的做法图解5

    5.锅中添油,先倒入胡萝卜丁翻炒一分钟,再倒入杏鲍菇翻炒几下,再倒入玉米粒,翻炒三分钟,倒入肉片,青椒,翻炒一分钟,倒入酱油翻炒均匀,盛出装盘

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炒五丁的家常做法

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