韩式辣白菜

韩式辣白菜
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健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

辣椒粉 葱姜蒜 适量

韩式辣白菜的做法

  • 韩式辣白菜的做法图解1

    1.将买来的大白菜收拾干净,不要有烂叶子哦,挑选白菜一定要选那种矮胖的大白菜,俗称山东白菜

  • 韩式辣白菜的做法图解2

    2.把大白菜切成两半,注意整个过程无论是刀还是案板都不能有油,否则白菜会烂掉

  • 韩式辣白菜的做法图解3

    3.将两半白菜泡入事先准备好的大粒盐水,不能是精盐,一定要大粒盐哦,在白菜上也撒一些大粒盐杀出水分

  • 韩式辣白菜的做法图解4

    4.大约10小时后,白菜的水分已经杀出很多了,这个状态下将白菜用凉水洗去盐分,在沥水台上沥去水分,注意 如果不沥水 后期会出很多水分哦

  • 韩式辣白菜的做法图解5

    5.在沥水的时候准备调料,先准备水萝卜一根,梨一个

  • 韩式辣白菜的做法图解6

    6.将梨和水萝卜切丝

  • 韩式辣白菜的做法图解7

    7.在梨丝和萝卜丝里放入辣椒粉,是韩国的这种辣椒粉哦,不要用其他的 否则做出的口感完全不一样,颜色也没这个好看

  • 韩式辣白菜的做法图解8

    8.放入辣椒粉多一些轻轻拌匀 这种辣椒粉不辣的 可以多放

  • 韩式辣白菜的做法图解9

    9.准备韩式鱼露和虾酱

  • 韩式辣白菜的做法图解10

    10.把鱼露和虾酱先用干净无油的锅煮沸,目的是去腥哦,一定要用无油的锅,煮开后凉凉

  • 韩式辣白菜的做法图解11

    11.准备洋葱半个,大蒜半个,

  • 韩式辣白菜的做法图解12

    12.姜一小块

  • 韩式辣白菜的做法图解13

    13.将洋葱 蒜 姜块用料理机打碎,打出汁液最好,再将葱姜蒜汁液,放凉的鱼露倒入梨丝和辣椒粉中,然后轻轻搅拌

  • 韩式辣白菜的做法图解14

    14.拿一个干净的盆子,将拌好的调料均匀涂抹在每一片白菜上,前后都要涂抹哦

  • 韩式辣白菜的做法图解15

    15.涂抹好的辣白菜

  • 韩式辣白菜的做法图解16

    16.将两半辣白菜放入保鲜盒,一定要干净无油哦,放在冰箱里低温发酵,一个星期之后拿出来吃口感最好哦

小贴士

整个制作过程一定不要沾油哦,否则会烂的,如果感觉发酵的太慢,可以两三天后从冰箱拿出来室温发酵一天或一晚

本菜谱由狸猫换袜子上传

韩式辣白菜的家常做法

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