红薯:补中益气
1.红薯去皮,洗干净
2.切成小块
3.热锅倒入少许油
4.翻炒至略带点焦黄色出锅
5.向这样就可以了
6.出锅待用
7.把两勺糖用热油充分融化后再把红薯倒入翻炒几下即可!
8.色泽诱人的糖炒红薯就成功了
需注意糖不能炒糊了!
补中和血 如薯家珍
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