冬瓜:生津 白糖:低蛋白质
1.将冬瓜先切方块状,再切十字花型。
2.切蒜末和葱
3.锅里热油,放入白糖炒化。放入冬瓜小火炒糖色
4.放蒜末和葱白爆香
5.放入生抽炒匀
6.添加适量清水盖过食材,大火烧开改中小火,焖煮30分钟左右
7.添加适量盐,鸡精调味
8.洒葱花
9.出锅
10.成品图
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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