糯米:补血 腊肉:保护神经系统 洋葱:杀虫
1.提前泡水。
2.提前解冻
3.切丁备用
4.红薯去皮洗净。
5.红薯切块。
6.全部食材都放在泡好的糯米里,大枣去核切块,
7.切好洋葱,姜片。
8.开火锅里放油炒香姜片,放腊肉炒香,
9.在把所有食材料一起炒均。腊肉是咸的,不加盐了
10.炒好的饭倒入电饭锅。
11.加一碗开水。红薯有水分了,不需要多加水。。
12.按蒸饭键。
13.成品图
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