田螺:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先将田螺用清水养半天,然后将田螺刷洗干净,剪去屁股,用开水串一下,挑出螺肉,并将螺肉用粗盐揉洗干净,螺壳也刷洗干净。
2.洗净螺肉拿菜场请买肉的先胶成螺泥,带肥肉的梅肉(夹心肉)胶成肉酱,加葱姜,一个鸡旦,料酒蠔油和适量的水将螺泥和肉酱拌匀。
3.将拌好的料塞进螺壳内。
4.锅内放酱油,料酒,规水放入塞好料的田螺,(水要没过田螺)开大火烧开改中小火继续,烧至水还有一小碗时即可。(大约40分钟)
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜