蓝莓山药

蓝莓山药
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健康功效

山药:活血化瘀

食材用料

蓝莓酱 适量
适量

蓝莓山药的做法

  • 蓝莓山药的做法图解1

    1.山药去皮

  • 蓝莓山药的做法图解2

    2.切细条

  • 蓝莓山药的做法图解3

    3.全部切完放盘子里

  • 蓝莓山药的做法图解4

    4.锅里加水烧开,放入装好山药的盘子因为山药蒸着吃更健康,营养流失的更少。

  • 蓝莓山药的做法图解5

    5.大约蒸十分钟就熟了。

  • 蓝莓山药的做法图解6

    6.如图摆放会更好看点。

  • 蓝莓山药的做法图解7

    7.接着淋上蓝莓酱

  • 蓝莓山药的做法图解8

    8.好了,美味登场。

蓝莓山药的家常做法

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