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木耳香菇炒黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
木耳香菇炒黄瓜的做法
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解1]()
1.备好食材，木耳，香菇洗净提前泡三小时以上
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解2]()
2.木耳，香菇洗净改刀
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解3]()
3.黄瓜切片
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解4]()
4.红辣椒切片，大蒜切末
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解5]()
5.热锅给油，油温五成热下入大蒜末炒香
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解6]()
6.加入香菇，木耳炒匀
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解7]()
7.加点水（最好能加泡香菇的水）炒断生
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解8]()
8.加入红辣椒炒匀
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解9]()
9.加入黄瓜
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解10]()
10.炒断生
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解11]()
11.加盐和味精炒匀即可盛出
![木耳香菇炒黄瓜的做法图解12]()
12.装盘上桌即食
小贴士
香菇，木耳洗净再泡三小时以上，炒的时候就可以用这泡过的水炒，味道更香。黄瓜炒断生即可，喜欢吃熟烂点的可以先放或者跟香菇，木耳一起放入锅里。
木耳香菇炒黄瓜的家常做法
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