青蒜炒春笋

青蒜炒春笋
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作者:林乡

健康功效

春笋:消痰
青蒜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

青蒜炒春笋的做法

  • 青蒜炒春笋的做法图解1

    1.春笋切片,焯水

  • 青蒜炒春笋的做法图解2

    2.捞出来洗净沥干水备用

  • 青蒜炒春笋的做法图解3

    3.肥肉,青蒜洗净

  • 青蒜炒春笋的做法图解4

    4.肥肉切薄片,青蒜切段,红辣椒洗净切片

  • 青蒜炒春笋的做法图解5

    5.热锅下肥肉,开中火

  • 青蒜炒春笋的做法图解6

    6.煎炒出油

  • 青蒜炒春笋的做法图解7

    7.下入青蒜炒断生

  • 青蒜炒春笋的做法图解8

    8.加入春笋炒匀

  • 青蒜炒春笋的做法图解9

    9.加盐炒匀

  • 青蒜炒春笋的做法图解10

    10.加入红辣椒炒断生

  • 青蒜炒春笋的做法图解11

    11.加入胡椒粉,味精炒匀即可盛出

  • 青蒜炒春笋的做法图解12

    12.装盘上桌即食

小贴士

春笋先焯水更甜,脆。喜欢吃味大的就用腊肉,腌菜,辣椒炒更好吃。我也很爱这大味的就是胃不好不能吃。

本菜谱由林乡上传

青蒜炒春笋的家常做法

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