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蒜苗炒豆皮
健康功效
蒜苗:抗癌防癌
蒜苗炒豆皮的做法
![蒜苗炒豆皮的做法图解1]()
1.蒜苗切丝
![蒜苗炒豆皮的做法图解2]()
2.切丝，切切断
![蒜苗炒豆皮的做法图解3]()
3.蒜切切碎
![蒜苗炒豆皮的做法图解4]()
4.豆皮提前泡好
![蒜苗炒豆皮的做法图解5]()
5.热锅凉油，暴香蒜沫，放入蒜苗断翻炒
![蒜苗炒豆皮的做法图解6]()
6.放入豆皮翻炒
![蒜苗炒豆皮的做法图解7]()
7.放入适量盐、味精、酱油、根据个人口味添加其他调料辣椒油等，简单翻炒5分钟，完成！我炒的咸了，哈哈哈哈！
小贴士
酱油本身也是有盐的，有些调料也是含盐得，所以盐可以少放，不要像我一样把他炒的非常咸！
蒜苗炒豆皮的家常做法
（全部）
蒜苗:抗癌防癌
1.蒜苗切丝
2.切丝，切切断
3.蒜切切碎
4.豆皮提前泡好
5.热锅凉油，暴香蒜沫，放入蒜苗断翻炒
6.放入豆皮翻炒
7.放入适量盐、味精、酱油、根据个人口味添加其他调料辣椒油等，简单翻炒5分钟，完成！我炒的咸了，哈哈哈哈！
酱油本身也是有盐的，有些调料也是含盐得，所以盐可以少放，不要像我一样把他炒的非常咸！
