梭子蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质
1.梭子蟹刷洗干净
2.剥壳
3.去胃
4.去肺
5.去肠
6.剪开
7.剪小米椒
8.切葱姜蒜
9. 小碗里放盐和白糖
10.醋和生抽
11.胡椒粉和蚝油
12.加料酒和凉开水搅匀
13.热油爆香小米椒
14.再加入葱姜蒜
15.倒入料汁
16.放咖喱块
17.炒匀后倒入蟹
18.翻炒
19.完全变色后收汁出锅
20.一道美味的咖喱辣椒炒蟹就做好了!
21.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!
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